🧠 Brain Dump : Ma tête, version allégée

Bienvenue sur ton espace « Brain Dump » !

Ici, tu peux vider tout ce que tu as en tête : idées, stress, pensées, to-do, projets, envies…

Ce n’est pas le moment de juger ou de trier, juste d’évacuer.

✍️ 1. Tout vider

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Catégories suggérées : Perso / Pro / Mental / Idée / À classer

🧩 2. Tri et Action

Reviens ici après avoir tout posé. Tu peux commencer à :

• identifier les tâches prioritaires
• créer ta to-do list
• supprimer ou déléguer ce qui n’est pas essentiel